De dienstverlening omvat onder andere Preventief Medisch Onderzoek (PMO), werkplekonderzoeken en vitaliteitscoaching. Daarnaast biedt Bewegen Werkt diverse trainingen en workshops aan, zoals 'Het vitaliteitsgesprek' en 'Teamsessie Vitaliteit', die gericht zijn op het versterken van teamdynamiek en individuele veerkracht. Het coachingsprogramma Ik Vitaal begeleidt medewerkers in zes stappen naar een vitaler leven, ondersteund door coaches en groepssessies.
Voor specifieke doelgroepen, zoals uitkeringsgerechtigden, biedt Bewegen Werkt programma's in samenwerking met het UWV, gericht op het vergroten van participatie en het verbeteren van de fysieke en mentale belastbaarheid. Deze trajecten, zoals het Werkfit-programma, combineren groepsactiviteiten met individuele coaching om de stap naar werk te faciliteren. Met een breed scala aan diensten, van gezondheidsmetingen tot gedragsinterventies, biedt Bewegen Werkt maatwerkoplossingen voor diverse sectoren, waaronder zorg, onderwijs, industrie en overheid. De aanpak is gericht op het creëren van een gezonde en productieve werkomgeving waarin medewerkers duurzaam inzetbaar zijn.
Workshops
Bewegen Werkt biedt onderstaande workshops aan met 5% korting voor aangesloten organisaties bij ZorgpleinNoord.
Workshops Lekker in je vel
Bewegen Werkt heeft 6 vitale workshops ontwikkeld die bijdragen aan de vitaliteit van de deelnemers aan de workshop. Titels zijn bijvoorbeeld ‘Wat beweegt jou?’, ‘Vitaal door slaap en ontspanning’, ‘Lekker in je vel’, ‘Voeding: kleine stapjes, grote winst’ en ‘Training Stoppen met roken (Allen Carr)’. Voor alle werknemers die willen werken aan gezondheid en vitaliteit. Een workshop is gericht op bewustwording en het stellen van doelen ten aanzien van het besproken thema. Dit wordt vertaald in een concreet plan om de doelen te halen. Elke workshop wordt afgesloten met een implementatie intentie. De deelnemer beschrijft zelf welke (kleine) stap gezet wordt op weg naar een gezondere, actieve leefstijl. Drie maanden na de activiteit nemen we contact op met deelnemer en vragen we naar het effect.
Workshops Leven Lang in balans
Bewegen Werkt heeft 10 workshops ontwikkeld die bijdragen aan balans van de deelnemers aan de workshop. Titels zijn bijvoorbeeld ‘Alle ballen in de lucht’, ‘Van werkdruk naar werkgeluk’, ‘Aan het roer bij veranderingen’, ‘Boksen, buigen of barsten?’, ‘Thuiswerken werkt’, ‘Werk en privé in balans’, ‘Energiek ouder worden’, ‘Energiek in de overgang’, ‘Mantelzorg: Hoe blijf ik fit thuis en op het werk?’, ‘Virtual Reality game Stressjam: Speel met je eigen stress systeem’. Een workshop is gericht op bewustwording en het stellen van doelen ten aanzien van het besproken thema. Dit wordt vertaald in een concreet plan om de doelen te halen. Elke workshop wordt afgesloten met een implementatie intentie. De deelnemer beschrijft zelf welke (kleine) stap gezet wordt op weg naar een gezondere, actieve leefstijl. Drie maanden na de activiteit nemen we contact op met deelnemer en vragen we naar het effect.
Teambuilding Expeditie Mol en Eigen Huis en Team
Bewegen Werkt heeft verschillende teambuildingsactiviteiten ontwikkeld. Een voorbeeld is ‘Expeditie Mol’ en ‘Eigen Huis en Team’. Teambuilding met een vitaliteitstwist, vol met leerzame inzichten, uiteenlopende uitdagingen en spelplezier. Deelnemers zijn op een speelse manier met het thema vitaliteit bezig. Ze krijgen inzicht in het teamproces met een ‘mol’. Verder leren ze collega’s op een andere manier kennen en ervaren ze hoe het voelt om succes te hebben. Deze manier van bewegend leren is effectief en toegankelijk. In de activiteit maken we de verbinding met het ‘Huis van Werkvermogen’. Het team maakt een jaarplan met vitale afspraken en gaat daar als team mee aan de slag.
Visiesessie Duurzame Inzetbaarheid (Advies)
Tijdens de visiesessie bouwen we met een groep van 10 tot 20 medewerkers van uw organisatie gezamenlijk aan een referentiekader met betrekking op vitaliteit en inzetbaarheid binnen uw organisatie. Activiteit bestaat uit: Voorbereiding, uitvoeren visiesessie met 2 adviseurs, opstellen en bespreken beleidsplan. Betrokkenheid van sleutelfiguren en het creëren van draagvlak binnen de organisatie horen bij de opbrengsten en effecten van deze sessie. Net als het ontwikkelen van een gezamenlijk referentie kader ‘shared values’ over duurzame inzetbaarheid. Het gedragen beleidsplan zorgt voor een afgewogen meerjarenbeleid voor duurzame inzetbaarheid met langdurig resultaat.
Monitor Duurzame Inzetbaarheid (MoDI) Duurzaam Inzetbaarheidsonderzoek
Vragenlijst gericht op de inzetbaarheid van de medewerker. Incl. voorgesprek, inrichten digitale vragenlijst omgeving, aanreiken communicatie materialen, individuele rapportage, opmaak en bespreken groepsrapportage met subgroepen. Mogelijk gecombineerd met Health Check. Opbrengst en effecten: persoonlijk inzicht in het werkvermogen voor de individuele medewerker, inzicht in nut & noodzaak om duurzame inzetbaarheid aandacht te geven, inzicht in onderwerpen binnen DI die prioriteit verdienen en brede aandacht voor duurzame inzetbaarheid door benadering van alle medewerkers (brede communicatie). Borging Langdurig resultaat: Onderzoek door Zorg aan Zet in samenwerking met Erasmus MC in de zorg: Ons Duurzaam Inzetbaarheidsonderzoek leidt tot actie van het individu: Driekwart kwam in actie! “Ruim 1700 van 2200 medewerkers hebben in het jaar na het onderzoek actie ondernomen op het gebied van werkdruk, plannen, werk privé balans, fysieke belasting en leefstijl om werkvermogen te verbeteren.” Dit levert duurzame resultaten op. Bewegen Werkt biedt voor aangesloten organisaties van ZorgpleinNoord 5% korting op het standaard tarief en een korting van 5% op de aanvullende vragenlijsten.
Health Check
Onze standaard Health Check bestaat uit de volgende testen: BMI, Buikomvang, Bloeddruk, Cholesterol, Glucose en het adviesgesprek: de uitkomsten worden teruggekoppeld via een individueel rapport en gesprek met een vitaliteitscoach. Samen met de opdrachtgever wordt de inhoud van het onderzoek samengesteld, toegespitst op de behoefte van de organisatie. Er is keuze uit een groot aantal testen en vragenlijsten. De Health Check leidt tot rapport en een advies op maat, voor zowel de werkgever als voor deelnemers. Als vervolg op het onderzoek is het mogelijk om activiteiten te organiseren. Denk hierbij aan workshops of vitaliteitscoaching. Op deze manier wordt een resultaat behaald op vitaliteit. Bewegen Werkt biedt voor ZPN leden 5% korting op het standaard tarief en een korting van 5% op de aanvullende health checks.
Vitaliteitscoaching
Vitaliteitscoaching helpt medewerkers hun vitaliteit een boost te geven. In 6 stappen leren deelnemers, aan de hand van een zelf gesteld doel, de basisvaardigheden voor een blijvende gedragsverandering. Dit doen zij niet alleen, maar samen met een coach en andere deelnemers.
Opbrengst en effecten:
- vergroten van kennis en inzicht hoe gedragsverandering werkt.
- ontwikkelen van persoonlijke doelen om DI te vergroten
In de coaching wordt aangesloten bij wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen voor duurzame gedragsverandering. Daarmee worden duurzame resultaten bereikt ten aanzien van vitaliteit, en leren deelnemers de principes van gedragsverandering.
Training leidinggevenden ‘het vitale gesprek’
De doelgroep van deze training is leidinggevenden. Tevens is de training beschikbaar voor VitaliteitsFan ofwel Vifa). Vifa’s zijn teamleden die enthousiast zijn om de thema’s vitaliteit en duurzame inzetbaarheid binnen het team te agenderen, promoten en begeleiden. Kennis en vaardigheid in het bespreekbaar maken van duurzame inzetbaarheid binnen het team. De training stelt de leidinggevende in staat om periodiek het gesprek over vitaliteit en inzetbaarheid te voeren. Dit is daarmee geen eenmalige interventie, maar een aanpak die aansluit bij een meerjarenbeleid dat leidt tot een duurzaam resultaat. In het eerste gesprek op team- of individueel niveau worden doelen gesteld. In elk volgend gesprek wordt hierop teruggekomen, waarbij er duurzaam aandacht is voor het bereiken van vitale doelen.
Contactgegevens
